مەھسۇلات ھەققىدە
بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۇسۇللىرى: ئۆرە تۇرۇش مەشىقى ، تىز تىزىش ، ئارقا مەشىق ، ئولتۇرۇش مەشىقى ، بۇ تۆت مەشىق ئۇسۇلى قورساق مۇسكۇلىڭىز ، مۈرىڭىز ، قول ۋە دۈمبىڭىزنى كۈچەيتىدۇ ۋە تەڭشىيەلەيدۇ.ھېچقانداق ئەكىس تەسىرى يوق ، ئىسسىقلىق ئېنېرگىيىسىنى تېز كۆيدۈرەلمەيدۇ.مەھسۇلات سېھرىي كۈچى: كۆپ بۇلۇڭلۇق مەشىق ، ئايرىغىلى ۋە ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك ، مۇھىت ئاسرايدىغان ماتېرىياللار ، بىرلىككە كەلگەن ، چىرايلىق ئورالغان سوۋغاتلارنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشى.
ئىشلىتىش ھەققىدە
Mylon Adbominal Mat بىلەن چېنىقىشىڭىزدىن كۆپرەك پايدىلىنىڭ ،
ئولتۇرۇش ۋە قىستىلىش جەريانىدا پۈتۈن ھەرىكەت ئارقىلىق ئىشتىھايىڭىزغا قاتنىشىش ۋە رىقابەتلىشىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن.
ئەگمە لايىھە سىزنىڭ تۆۋەنكى دۈمبىڭىزنى قوللايدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۆلچەملىك قەۋەتتىنمۇ ئۇزارتالايسىز
situp,قورساق مۇسكۇلىنىڭ ھەرىكەت دائىرىسى ئارقىلىق خىزمەت قىلالايدۇتېخىمۇ كۆپ مۇسكۇل قوبۇل قىلىش ئۈچۈن.
ئىقتىدار ھەققىدە
1. يۇقىرى سۈپەتلىك داتلاشماس پولات تۇرۇبا - كۈچلۈك كۆتۈرۈش ئىقتىدارى ، بېسىمغا چىداملىق ، جاھىللىق ۋە بىخەتەرلىك .2.تۇتقۇچ ئۇزۇنغا سوزۇلغان بولۇپ ، ئوخشىمىغان ئالقاننىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ئۈچۈن ئىشلىتىشكە بولىدۇ. سىيرىلىشقا قارشى تۇرالايدۇ.ھەقسىز مۇكاپات سوۋغاتلىرى: يۇمشاق ۋە يۇقىرى زىچلىقتىكى كۆپۈك تىز تاختىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، تىزنىڭ بىئارام بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئورالما ھەققىدە
ئوراش ئۈچۈن PP سومكىسى ياكى ئەلا سۈپەتلىك رەڭلىك قۇتا بىلەن تەمىنلىيەلەيمىز ياكى ئورالمىڭىزنى خاسلاشتۇرالايمىز.
تېز يەتكۈزۈش ، ھاۋا توشۇش ياكى دېڭىز تىرانسپورتى ئوخشىمىغان يەتكۈزۈش تەننەرخى ۋە ۋاقتى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
مەھسۇلاتىڭىزغا ئەڭ ماس كېلىدىغان ئۇسۇلنى تېپىش ئۈچۈن سېتىش ئەترىتىمىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
مۇلازىمەت ھەققىدە
