مۇسكۇل گۈللۈكىيېقىنقى يىللاردا مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرىش ۋە جانلىقلىقنى ئىلگىرى سۈرۈش ئىقتىدارىغا تايىنىپ غايەت زور ئالقىشقا ئېرىشتى. ئەلا سۈپەتلىك ماتېرىياللاردىن ياسالغان بۇ كۆپ ئىقتىدارلىق بەلۋاغلار ھەر خىل ئەۋزەللىكلەرنى تەمىنلەيدۇ ھەمدە ھەر خىل ئۇسۇلدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بۇ ماقالىدە مۇسكۇل يوپۇرماق بەلبېغىنىڭ ماددى تەركىبىنى تەتقىق قىلىپ ، ئۇلارنىڭ ئىشلىتىلىشى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۇلار تەمىنلىگەن ئارتۇقچىلىقلارنى بايان قىلىمىز.
ماتېرىياللىرىمۇسكۇل گۈللۈكى
مۇسكۇل يوپۇرماق بەلۋاغلىرى ئادەتتە تەبىئىي ۋە بىرىكمە ماتېرىياللارنىڭ بىرىكىشىدىن ياسالغان. ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان ماتېرىيال latex بولۇپ ، ئېسىل ئەۋرىشىم ۋە چىداملىق. بەزى بەلۋاغلار يەنە نىلون ياكى پولىئېستېر تالاسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولۇپ ، ئۇلارنىڭ ئۇپراش ۋە يىرتىلىشقا قارشى تۇرۇش كۈچى ۋە قارشىلىقىنى ئاشۇرىدۇ. ماتېرىياللارنى ئەستايىدىللىق بىلەن تاللاش مۇسكۇل يىرىڭلىق بەلۋاغنىڭ دائىملىق ئىشلىتىشنىڭ قاتتىقلىقىغا بەرداشلىق بېرىپ ، ئەڭ ياخشى ئۈنۈم بىلەن تەمىنلەيدۇ.
مۇسكۇل گۈل بەلبېغىنىڭ ئىشلىتىلىشى
مۇسكۇل يوپۇرماق بەلبېغى مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ، زەخىملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئەۋرىشىملىكىنى ئاشۇرۇش قاتارلىق كۆپ خىل مەقسەتلەردە ئىشلىتىلىدۇ. بۇ يەردە مۇسكۇل يىرىڭلىق بەلۋاغنى ئىشلىتىشنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۇسۇللىرى بار:
1. مۇسكۇلنى قىسىش: بەلۋاغنى مەلۇم مۇسكۇل ياكى بوغۇمغا مەھكەم ئوراپ ، پىرىسلاش قوللىنىلىپ ، قان ئايلىنىشنى ئاشۇرۇپ ، ياللۇغنى ئازايتىدۇ. بۇ تېخنىكا زەخىملىنىشتىن ئەسلىگە كەلتۈرۈش ياكى ئاستا خاراكتېرلىك ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ئالاھىدە پايدىلىق.
2. بەلۋاغنى بوغۇم ئەتراپىغا باغلاش ۋە كونترول قىلىنغان ھەرىكەتلەرنى قىلىش يېپىشقاقلىقنى پارچىلاش ۋە بوغۇم جانلىقلىقىنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
3. بەدەن قىزىتىش ۋە ئاكتىپلاش: چېنىقىشتىن بۇرۇن بەلۋاغنى مۇسكۇل گۇرۇپپىسىنىڭ ئەتراپىغا ئوراپ ، نىشانلىق مۇسكۇلنى قوزغىتىپ ، ئۇلارنىڭ كۈچ ھاسىل قىلىش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرگىلى بولىدۇ. بۇ تەنھەرىكەتچىلەر ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارلىرى ئۈچۈن ئىپادىسىنى ئەلالاشتۇرۇشقا پايدىلىق.
4. ئۇلار فىزىكىلىق داۋالاش خادىملىرى ئارقىلىق بىمارلارنىڭ مۇسكۇل ئىقتىدارى ۋە ھەرىكەت دائىرىسىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
مۇسكۇل گۈل بەلبېغىنىڭ ئەۋزەللىكى
مۇسكۇل يوپۇرماق بەلۋاغلىرى باشقا شەكىلدىكى مۇسكۇللارنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئەۋرىشىم قوراللارغا قارىغاندا بىر قانچە ئەۋزەللىك بىلەن تەمىنلەيدۇ. بەزى كۆرۈنەرلىك پايدىلار تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
1. بۇ مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرىپ ، چېنىقىشتىن كېيىنكى ئاغرىقنى پەسەيتىدۇ.
2.
3. زەخىملىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش: مۇسكۇل يىرىڭلىق بەلۋاغنى دائىم ئىشلىتىش بوغۇملارنىڭ يۆتكىلىشچانلىقىنى ئاشۇرۇش ، مۇسكۇللارنىڭ تەڭپۇڭسىزلىقىنى ئازايتىش ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئومۇمىي ئىقتىدارىنى ياخشىلاش ئارقىلىق زەخىملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
خۇلاسە:
مۇسكۇل يوپۇرماق بەلبېغى مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ئاشۇرۇش ، ئەۋرىشىملىكىنى ئاشۇرۇش ۋە يارىلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى مەقسەت قىلىدىغان شەخسلەرنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان قورالىغا ئايلاندى. Latx قاتارلىق چىداملىق ماتېرىياللاردىن ياسالغان بۇ بەلۋاغلار نۇرغۇن پايدىلارنى تەمىنلەيدۇ ھەمدە ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ئىشلىتىشكە بولىدۇ. مەيلى تەنھەرىكەتچى ، بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارى ياكى يارىلىنىشتىن ئەسلىگە كەلگەن ئادەم بولۇڭ ، مۇسكۇل يوپۇرماقلىرى سىزنىڭ مەشىق ياكى سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئادىتىڭىزگە قىممەتلىك قوشۇمچە بولىدۇ. ئۇلار كۆپ خىللىقى ۋە ئۈنۈمى بىلەن شۈبھىسىزكى چېنىقىش ۋە ساغلاملىق كەسپىدە ئۆز ئورنىنى قولغا كەلتۈردى.
يوللانغان ۋاقتى: 11-نويابىردىن 20-نويابىرغىچە